Wollen Sie ...
- den Frust in Lust umwandeln?
- entspannt bleiben, wo Sie früher Stress empfunden haben?
- im Alltag Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse verwirklichen?
- alles was in Ihnen steckt, kennen lernen, schätzen lernen und Stück für Stück entwickeln?
- ihren ureigenen Stil leben und in Ihrem eigenen Tempo?
- mit Hilfe der START UPs Schritt für Schritt eine ganz neue Lebensqualität erreichen?
Was könnten die START UPs für Sie bedeuten?
Erfolg, Reichtum und Glück im Leben sind Ziele, die sich viele Menschen zwar wünschen, die im wirklichen Leben aber immer wieder untergehen und noch nicht so richtig entwickelt sind. Und dabei verrinnt die Zeit und die eigenen Fähigkeiten schlummern, anstatt sich in uns zu entfalten - für uns und andere.
- Würden Sie nicht auch gerne mehr Gelassenheit und Souveränität haben im Umgang mit Ihrem Chef, den Kollegen, Kunden, unter Freunden und in der Familie?
- Wäre es nicht schön für Sie, täglich an "Ihrer Sache" im Leben zu arbeiten und zu spüren, dass sie sich entwickelt?
- Wie würde es sich für Sie anfühlen, Ihr Leben immer mehr selbst zu bestimmen statt auf Umstände und Meinungen anderer zu reagieren?
Vom Sonnengruß zu den START UPs
Diese uralte Übungsfolge aus dem Yoga wird von vielen Millionen Menschen auf der ganzen Welt tagtäglich geübt. Zu allen Zeiten nutzten Menschen diese Übungen, um Unpässlichkeit in Beweglichkeit, Gesundheit, Lebensfreude und Erfolg zu verwandeln.
Aber wer ist in unserer westlichen Welt bereit, sich derart in den Weg des Yoga zu vertiefen, wie es an seinem Ursprungsort gemacht wird? Wer will die religiösen und kulturellen Hintergründe überschauen, um die eigentliche Essenz des Yogas mit westlicher Geisteshaltung harmonisch verbinden zu können?
Diese Gedanken haben mich über 30 Jahre beschäftigt und letztendlich dazu geführt, dass ich meinen persönlichen Favouriten, den Sonnengruß, anhand meiner Erfahrungen und Ziele neu interpretiert und dargestellt habe.
Für mich sind sie die Essenz des Yogas: die START UPs.
So ist meine Arbeit weltanschaulich neutral und hat nur ein Ziel: Sie sanft und harmonisch an Ihre Potenziale - Ihre innere Beweglichkeit - heranzuführen und so Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Probieren Sie es aus! Und nutzen Sie in wenigen Minuten täglich die Kraft dieser Übungsfolge für sich.
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